Canopus30
主に日々の読書備忘録。趣味ブログです。児童書から一般書までなんでも読みます。ネタバレにご注意ください。
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スムージー
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飲み物
日本の著者:ま行
牧野直子
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からだに効く100のスムージー
からだに効く100のスムージー
2020年5月8日
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日本の著者:ま行
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からだに効く100のスムージー
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ヨメレバ
牧野直子 新星出版社 2013年06月
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すごくわかりやすいスムージーのレシピブック。風邪の予防など各症状別に効果のあるレシピが紹介されてます。ホットスムージーのレシピなんかも。こちらはスープって感じのものが多かったです。どれも飲みやすそうで挑戦しやすいかも。スムージー用に食材保存法なども載っており、重宝しそうです。
B!
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